Главная   |   О нас Сделать стартовой    |    В избранное   

Каталог полезных статей

Полезные и интересные статьи на все случаи жизни
 
Маршрутки Киева Отели Украины Расписание автобусов Штрих-коды стран Праздники Скачать реферат
Автобусы Киева Схемы метро Расписание самолетов Курсы валют Именины Каталог статей
Троллейбусы Киева Таблица расстояний Карта Украины Автомобильные номера        
Трамваи Киева Телефоны                
 


Реклама
 

Реклама
Loading...
 

 Каталог статей

Начало раздела > Здоровье Добавить статью

Никотиномания - чрезвычайная проблема для людей

Курение и алкоголизм несочетаемы со здоровым образом жизни. Так как, каждый курильщик, который способен выкурить 20 сигарет в день, самостоятельно прикладывает руку к сокращению собственной жизни на пять лет: каждую сигарету можно сравнить с 5,5 минутами жизни. Статистика говорит о том, что летальный исход среди курильщиков на 50 процентов больше, чем среди некурящих людей. Пробуя курить в первый раз, большое количество людей не воспринимает никотиноманию всерьез, а после привыкания уже выкуривают с каждым разом все больше, что в итоге рано или поздно приводит к разным патологическим преобразованиям в дыхательной и сосудистой системе, оказывает негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Все это в совокупности приводит к прогрессированию очень тяжелых заболеваний, в большинстве случаев приводящих даже к летальному исходу. Никотиномания - основная причина возникновения раковых заболеваний.

В итоге, несеръезно относясь к собственному здоровью, курильщики часто не понимают того, что результаты их пагубной привычки проявятся не сразу, дым сигарет постепенно отбирает здоровье у курящего.

Так, после первой затяжки, никотин проявляется в тканях мозга через 7 секунд, он как бы временно облегчает проведение нервных импульсов при помощи улучшения соединения между клетками мозга, в это же время мозговые процессы на короткий срок возбуждаются, а потом на долгий период времени тормозятся. Что приводит к сдвигу нормального хода умственной деятельности.

К сожалению, не все понимают, что мозгу свойственно привыкание к постоянным дозировкам никотина, которые в какой-то степени облегчают ему работу. В итоге мозг требует очередную дозу, потому что уже не справляется со своей работой самостоятельно. Занятия спортом, путешествия, хобби, коммуникация с теми, кто не курит - вот правильная и трезвая альтернатива, ведь вред курения очевиден для любого здравомыслящего человека.

Подобно курильщику, нуждающемуся в дозе никотина как в воздухе, алкоголику для удержания удовлетворительного самочувствия необходимо обеспечивать мозг веществом, содержащимся в спиртнымх напитках.

Многие спрашивают: "Является ли негативное влияние алкоголя менее пагубным для здоровья человека?" Люди искренне верят в то, что употребление алкоголя в умеренных количествах дает пользу организму, а также то, что алкоголь способен улучшить работоспособность, улучшить аппетит и защитить от простудных заболеваний. Но это всего лишь заблуждение. В действительности, алкоголь - это не что иное, как яд, который оказует угнетающее действие на центральную нервную систему.

А если говорить о действии спиртных напитков на внутренние органы, то, в первую очередь, страдает печень. Так, цирроз печени появляется в 7 раз чаще у алкоголиков.

Алкоголь также пагубно воздействует на половые клетки, нарушая их функционирование и структуру, результатом могут стать бесплодие, рождение детей с отклонениями и врождёнными заболеваниями. Вред алкоголя настолько серьёзен, что можно ещё долгий период времени перечислять все вероятные порождаемые болезни.

Таким образом, курение и употребление спиртных напитков серьёзно подрывают Ваше здоровье. Поэтому необходимо осознать это каждому человеку, чтобы специально не уменьшать свою жизнь. Трезвость - норма жизни!

Здоровый человек успешен

Опубликовано: 14.02.2011
Прочитано: 686  раз